内分泌失调怎么调理?自然怀孕和人工授精哪个成功率高

内分泌失调怎么调理/自然怀孕和人工授精哪个成功率高?内分泌失调是我们经常听到的一个健康问题,然而很多女人却忽视了这个问题,以为对健康没有多大危害。殊不知,内分泌失调对女人的危害那是很严重的。不仅会加速衰老,还会出现脱发、记忆力下降、发胖和长痘等现象。

内分泌失调怎么调理?自然怀孕和人工授精哪个成功率高

内分泌失调怎么调理?

1、养成良好的饮食习惯

日常生活中要多摄入新鲜的瓜果蔬菜,多吃高蛋白的食物,多多食用黑米、红小豆、红枣、银耳等补气血的食物,多喝水,维持人体正常生命活动所需的营养物质。

2、多运动锻炼身体

平时进行有规律的有氧运动会加快人体内的新陈代谢速率,有助于内分泌系统恢复正常工作。

3、早睡早起,保证睡眠时间

早睡早起,有助于人体形成正常的生理规律,保证体内各个系统的正常工作。而且只有睡眠时间充足了,才能保证第二天的工作学习状态。

4、保持心情愉快 

遇到任何事情都不要着急上火,心平气和的处理,另外不要生闷气,古人说的“气大伤身”是有道理的。平时有时间的时候多到空旷的地方转一下,使心胸宽广、心情舒畅。

5、喝中药调理

中药一般都是通过调理气血、化瘀散结来调理内分泌,最终使体内的雌雄激素水平保持平衡。

内分泌失调,自然怀孕和人工授精哪个成功率高?

人工授精是目前治疗不孕症的一种有效方式。它指的是根据精液来源将男性精液注入宫颈或子宫腔的方式从而使妇女怀孕。人工授精分为丈夫精液人工授精和供体精液人工授精。因为用这种方法怀孕的人不能自然怀孕,所以没有可比性。

 人工授精由于本身技术的简单性,适应症的狭窄性,怀孕成功率就相对较低,另外不是所有的患者都能先做人工授精,几个周期不成功后再改做试管婴儿。

人工授精对女方的输卵管和男方的精子数量有一定要求,若满足条件则可以做2~3个周期人工授精,未孕的话可以改做试管婴儿;若不满足条件可以直接考虑试管婴儿,因为试管婴儿的适应症相对较为广泛,成功率也高。

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